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青椒炒丝瓜的家常做法

admin 饮食养生 2020-08-19 03:39:47 3 0
文章导读

黄瓜最普遍的食用方法是煮,炒丝瓜并不普遍,青椒炒黄瓜是较为生活中的作法。炒丝瓜假如仅仅炒青椒得话会很简单,我们能够在炒的情况下加一些生鸡蛋。炒丝瓜以前要自来水焯一下使其变软,要不然炒不太熟,别的的流程就和一般的烧菜一样。除开炒丝瓜我们还可以蒸黄瓜吃例如黄瓜盏。

青椒炒丝瓜的家常做法

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特色菜及作用:家常菜食谱

咸蛋蒸黄瓜的原材料:嫩黄瓜150克,鸭蛋黄80克,蒜子30克,食用油20克,盐3克,鸡精5克,生抽酱油王10克。

咸蛋蒸丝瓜的做法:

1)嫩黄瓜削皮去络、切割成段;鸭蛋黄切割成硬粒;蒜子去皮切成粒。

2)饭锅放水,待水开落放进黄瓜段,煮去在其中生味,倒出洗澡,摆入碟内。

3)鸭蛋黄添加蒜粒、盐、鸡精翻拌,泼到黄瓜上,入笼屉用火灾蒸5分鐘,取出浇上滚油,淋人生道路抽王即成。

咸蛋蒸黄瓜的特性:成细嫩滑。

青椒炒丝瓜的家常做法

特色美食配搭小贴士

黄菊花和黄瓜适宜:二者长期性同吃可清热解毒、洁面除雀斑,有袪风止咳化痰、清热去火、散血活血的作用,还可抗病毒治疗和预防病毒感染

丝瓜的功效

黄瓜别称天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天黄瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜,为葫芦科绿色植物黄瓜的细嫩果子。中国各省均有种植。.

青椒炒丝瓜

特色菜及作用:家常菜食谱

青椒炒丝瓜原材料:黄瓜200克,青椒50克,姜、葱根各8克,蒜、盐、白砂糖各3克,鸡精、胡椒面各1克,淀粉和面粉10克,熟食用油50克,

青椒炒丝瓜的家常做法

青椒炒丝瓜的做法:

(1)将清洗的黄瓜切割成3公分长的节,再切割成条。将清洗的姜、葱、蒜各切割成丝。青椒去蒂、籽,清洗,也切割成丝。

(2)锅中加点油烧开,放入青椒,用灶火炒至五完善后盛入盘里,锅中留余油下葱、姜、蒜、白砂糖、胡椒面炒出香味,放进黄瓜和青椒,撒上盐、鸡精炒匀,用湿淀粉勾芡就可以。

青椒炒丝瓜功效:清热解毒、祛毒、散血活血、疏通经络、骨筋酸疼、热症渴不欲、便血等症状、并可医治例如痰喘咳嗽、奶水堵塞。

肉与青椒适宜:带有丰富多彩的维他命C

丝瓜的功效

黄瓜别称天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天黄瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜,为葫芦科绿色植物黄瓜的细嫩果子。中国各省均有种植。.

辣椒咸蛋炒丝瓜

食物:

黄瓜(1条),食盐(适当),生咸蛋(1只),小青椒(5只),蒜末(少量),生抽酱油(少量)

作法:

1.黄瓜切割成长细条样子,青辣椒切条,预留。

2.炒菜锅烧开,倒进适当菜油,打进生咸蛋一只,煎至六成熟时,打撒,盛出,预留。

3.锅内多加少量清

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