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灸关元的作用与好处是什么

admin 中医养生 2020-08-19 05:01:08 5 0
文章导读

我们都了解身体是存有许多穴道的,并且不一样的穴道作用都不一样。这一点在中药治疗层面就获得了充足呈现,因此 有的情况下我们能够对于穴道下功夫,比如运用艾炙、穴位按摩等方法维护我们的身心健康。那麼,关元穴做为肚脐眼下一个非常关键的穴道,艾灸关元穴的功效都有哪些?

灸关元的作用与好处是什么

《扁鹊心书》记述:“每夏秋之交,即灼关元穴千柱,很长时间不惧暑寒,人至三十,可三年一灸脐下三百壮。五十,可二年一灸脐下三百壮;六十,可一年一灸脐下三百壮,让人永生不死。”常说的“壮”就是指塔状艾绒的量词,我们并不理睬它。这儿说的“脐下”当指关元穴,由此可见古时候先辈是怎样高度重视关元穴的。

灸关元的作用与好处是什么

艾灸关元穴能“让人永生不死”,但是,这“永生不死”之说肯定是不能信的,一些保健养生的作用倒是的确的。

关元穴在脐下四横指的部位,我们的祖先们在健康养生中非常注重这一穴道,觉得这就是练长生不老丹的最佳位置,将之称之为丹田,这像种农作物需要农田一样,这一部位便是种“丹”的农田。一说“丹”,小伙伴们一定会感觉挺神密的,假如我们将“丹”了解成“原气”,了解成一种“动能”就非常容易懂了。那麼关元穴就等同于是存储动能的动能库。

灸关元的作用与好处是什么

艾灸关元坚持不懈一段時间能够身体健康、增强抵抗力。关元穴是身体足太阴脾经、足少阴肾经,足厥阴肝经在任脉的交会点,此穴有精宫、丹田等别称。艾灸关元穴能够医治一切阳虚症、气虚症,如喘气短气、畏冷、尿床、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、频繁遗精、勃起障碍、疝气、月经不调、清稀、不食、精冷、中风脱证、虚损羸瘦这些。

关元穴也是结肠的募穴,说白了募穴,是五脏六腑之气聚集于腹胸部的含意。结肠是身体消化吸收营养元素的关键人体器官,而灸关元穴就能非常好的推动肠胃作用,提高其对营养元素的吸收力。

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