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什么中草药可以壮阳

admin 中医养生 2020-08-19 05:07:54 3 0
文章导读

许多中草药材都具备一定的补肾壮阳的功效,我们了解对男士而言,假如气血过弱,可能会造成勃起功能障碍,造成早泄阳痿等病症,这非常容易造成夫妻性生活不和谐,非常容易影响夫妇团结一致,出現肾脏功能降低的情况下,能够根据一定的方式 做到补肾壮阳的功效,例如能够适度的吃些枸杞子,苁蓉,干桂圆这些,都具备补肾壮阳的实际效果。

什么中草药可以壮阳

哪些中草药材能够补肾壮阳 1、枸杞子中医基础理论觉得,枸杞茯苓功效甘平,归肝、脾经,能补肾益精、养肝明目、补血补气安神助眠、生津解渴,常见于医治肾脏亏虚、精血不足。肾阴不足造成的虚损孱弱、腰腿酸痛、足膝酸痛、耳鸣头晕,非常简单的食用方法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞子,用沸水冲调,盖上焖10—20分钟后食用,泡两三次后再把枸杞吃下去。立即嚼吃枸杞更有利于营养元素的消化吸收。 2、苁蓉苁蓉有“沙漠人参”的美名,也是补肾壮阳助阳类药方中应用頻率较高的名贵中药材。汉朝《神农本草经》记叙,苁蓉能“养五脏、强阴、益肾气,久服益身”。唐朝名中医甄权也觉得它“益髓,悦色调,延年。”这都说明,苁蓉是一种能防衰老的野生中药材。取15克用烧开当茶喝,可加少量纯蜂蜜调整口感。需要留意的是,因为苁蓉能润肠,常常大便粘稠者不适合用。

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3、干桂圆干桂圆也就是桂圆,有补气补血的作用。由于干桂圆的糖份成分很高,且带有能被身体立即消化吸收的萄萄糖,体弱多病贫血,年老体弱,病久气血虚,常常吃些干桂圆很有滋补。因为干桂圆特性湿热,一般立即吃较易上火,处理的方法便是泡水喝。桂圆肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,开水冲调代茶饮用。具备益肺胃、补气补血、定志宁神等作用,是滋补养生灵丹妙药,常喝能延年益寿。4、霪羊霍霪羊霍源于《本经》。为小檗科绿色植物箭叶霪羊霍的干躁狼把草,生用或酥用;辛、甘,温;入肝、脾经。壮阳补肾、崔情、袪风止疼。关键作用用以治阳痿、频繁遗精、柳腰无力,常与苁蓉、杜仲、肉苁蓉搭配。霪羊霍茶做起來也非常简单,只需将10克霪羊霍加350克水,以火灾烧开转文火续煮20分钟就可以。霪羊霍茶合适神经衰弱、肾虚者,内火旺、性欲亢进者不适合。

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5、首乌首乌,性微温,味甘苦味,口服有非常好的补肾壮阳实际效果,并且能黝黑秀发,益寿延年。各代中医李时诊说过:“首乌,能益气养血益肝,固精益生产肾,健骨筋,乌髭发,为滋补养生良,功在生地黄、冬诸以上。”首乌9克,开水冲调代茶饮用。具备补虚,益肾血、黑双鬓、悦色调等作用。久服长骨筋、益精粹、益寿延年,称得上滋补养生健壮、健体益寿延年的上品。6、菟丝子菟丝子有补肾益精,养肝明目的功效,用以腰膝酸疼,频繁遗精,糖尿病,小便禁不住,目暗模糊不清等症。依据当代科学研究,菟丝子含糖量、维生素D样物质,临床实验有收拢孑宫和抗有利排尿的作用。菟丝子12克,绿茶叶3克,老冰糖适当。将菟丝子捣烂,与绿茶叶、老冰糖共放进杯子中,用沸水冲调,盖上焖10分钟,泡荼频饮。具备滋阴易阳、固精缩尿的作用。常见于医治男性不孕不育、夫妻性生活不高等症。

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