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丝瓜怎么给宝宝做辅食

admin 饮食养生 2020-08-19 05:13:27 4 0
文章导读

一定要多给孩子吃一点黄瓜,但是黄瓜的管理中心一部分会出现籽,籽是不易消化吸收的,需要把籽清除出去,小宝宝做宝宝辅食的情况下,需要把黄瓜炖的碎一些,只选择外边翠绿色的一部分,把管理中心的一部分切除,烧煮的软烂一些,那样会更非常容易消化吸收。

丝瓜怎么给宝宝做辅食

黄瓜粥-婴儿辅食

黄瓜带有皂甙、黄瓜苦味素、人体脂肪、蛋白、维生素b2、维他命C等成份,其味甘性凉,能清热解毒、散血、祛毒、与梗米、虾米音乐同用熬粥,有清热解毒和胃、止咳化痰功效。对医治漫性支气管炎、咳嗽高并发或咽喉肿痛均有一定实际效果,能够早晚饭用。

原材料:黄瓜500克,梗米100克,虾米音乐15克,姜、葱各适当。

制做:

1、黄瓜清洗,去瓤切片预留;梗米洗好预留。

2、锅内放水,上火烤开,倒进洗完的梗米熬粥,将熟时,添加黄瓜块和虾米音乐及葱、姜烧开进味即成。

丝瓜怎么给宝宝做辅食

黄瓜蛋面

原材料

黄瓜250g蛋2颗面1束大蒜3瓣葱末适当

作法

材料准备,黄瓜切滚刀块,蛋打撒

取一深锅,先下1一茶匙油并进行爆香大蒜

将黄瓜放进略炒

添加1海碗公的水(约600cc),盖锅使他煮滚

汤开水后下边

面煮到类似生熟就可将鸡蛋液添加就可以调料熄火

上菜

丝瓜怎么给宝宝做辅食

黄瓜海蛎子线面

原材料

黄瓜2条海蛎子1包姜片8~10条线面1把鲜香炒股高手或盐适量

作法

生姜片切细条,海蛎子泡食盐水1-2钟头吐沙后再用冷水清洗

黄瓜去皮切成片状,薄厚约0.5-1厘米就行

取一火锅,添加约500cc的水焯滚之后姜片

再添加黄瓜煮滚(能够盖盖子省煤层气)

黄瓜煮滚后,添加海蛎子盖盖子,煮到海蛎子开过就好了,再添加调味品调料就可以

取另一个火锅煮线面,以防黄瓜蛤蜊汤咸了

捞出线面,添加海蛎子丝瓜汤便是一道黄瓜海蛎子线面啦!

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